Дефицит магния встречается чаще, чем принято думать: он может формироваться при несбалансированном питании, повышенных потерях (обильное потоотделение, диарея), приеме некоторых лекарств (например, диуретиков), повышенных нагрузках и стрессах. Организм «сигналит» по-разному, но наиболее частые проявления — мышечные подергивания и судороги, ощущение «скованности» мышц, повышенная нервная возбудимость, нарушения сна, утомляемость, эпизоды сердцебиения (не всегда связаны именно с магнием, но требуют внимания).
Magnetrans обеспечивает поступление магния, помогая восполнять его дефицит и поддерживать нормальную работу мышц и нервной системы.
Как действует
Магний работает сразу в нескольких «узлах» организма:
- Нервно-мышечная передача: магний участвует в регуляции возбуждения нервных клеток и мышечных волокон, влияет на баланс кальция и калия в клетках. При недостатке магния мышцы чаще «перевозбуждаются», что повышает вероятность спазмов.
- Энергетический обмен: магний необходим для реакций с участием АТФ (основной энергетической молекулы), поэтому при дефиците могут усиливаться слабость и утомляемость.
- Сердце и сосуды: минерал участвует в поддержании нормального ритма сердца и электролитного равновесия.
Кому показан
Препарат может быть полезен:
- при подтвержденном или вероятном дефиците магния (по анализам или по совокупности симптомов и факторов риска);
- при склонности к мышечным спазмам, судорогам, подергиваниям, особенно если есть провоцирующие факторы (нагрузки, потоотделение, несбалансированное питание);
- в периоды повышенной нервно-психической нагрузки, когда возрастает расход магния;
- людям, которые получают магний с пищей меньше рекомендуемого (ограничительные диеты, нерегулярное питание).
Как правильно принимать
Стандартная схема для взрослых: один пакетик раз в сутки.
Как принимать:
- гранулы высыпать на язык и проглотить; при необходимости запить водой;
- принимать можно в любое удобное время, но при чувствительном желудке часто комфортнее — после еды;
- курс обычно составляет 4–8 недель, затем оценивают эффект и потребность в продолжении.
Какие ограничения к применению важнее всего
Самые значимые ситуации, когда нужна осторожность или отказ от приема:
- Серьезные нарушения функции почек: почки выводят магний, и при их недостаточности может нарастать его уровень в крови.
- Состояния с повышенным магнием в крови (гипермагниемия) или подозрение на него.
- Тяжелые нарушения проводимости сердца, выраженная брадикардия — только после консультации врача.
- Нервно-мышечные заболевания (например, миастения).
- Выраженные расстройства ЖКТ: при склонности к диарее магния оксид может усиливать послабление стула.
- Индивидуальная реакция на компоненты.
Маму часто мучили судороги по утрам. Ее врач посоветовал попить Магнетранс с содержанием магния. Я думала, что этот бад нам не поможет, что это пустышка. Но раз уже купили, то мама начала принимать Магнетранс. После недели приема она сказала, что судороги перестали беспокоить по утрам, стала спать нормально и перестала замечать головную боль. И мы заметили, что мама уже более спокойная, перестала плакать по пустяках и стала более активной.
Магний - настоящая палочка-выручалока для тех, кто занимается умственной работой, много нервничает. Короче, почти для всех) Поэтому мы с мужем регулярно пропиваем курсы этого важного для здоровья элемента. Заказываем добавки почти всегда на Артерия-Фарм. Сервис серьезный, средства только оригинальные и лицензированные, поэтому доверяю им полностью. В этот раз заказали магний в виде пакетиков с гранулами Магнетранс. Удобно принимать, просто высыпаешь на язык и рассасываешь. Мой муж не любит глотать таблетки, так что это для него вообще находка.
Всегда все воспринимаю близко к сердцу, а тут на работе проблемы начались, начальство поменялось, так что ни день то новый стресс. Стала очень нервная и со сном появились проблемы, накапливалась усталость, Знакомая фармацевт посоветовала принимать магний. Заказала Магнетранс. Препарат не в таблетках, а в виде гранул, расфасованных в пакетики, очень удобно принимать и носить с собой в сумочке. Уже спустя неделю приема почувствовала себя спокойнее. Стала возвращаться к нормальной жизни и сон нормализовался.